Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič. Ovocie očistíte, nakrájajte na kúsky alebo plátky, dôkladne premiešajte a dajte vychladiť do chladničky.
Čo potrebujete:
Pri servírovaní šalát môžete ozdobiť lístkami čerstvej mäty, prípadne pridať lyžičku medu alebo biely jogurt.
Podáva sa vychladené.
Rebecca
Mledzivo, kolostrum, alebo prvé mlieko je hustá smotanovo-žltkastá lepkavá tekutina, ktorá sa začína tvoriť už v čase gravidity u všetkých cicavcov bez rozdielu. Je to vlastne prvá potrava, ktorú novorodenec prijíma.
Leto je už v plnom prúde a my si užívame krásne slnečné dni. Naše telo, okrem opálenia, naberá aj zásoby vitamínu D a nabíja sa energiou. Pri pobyte na slnku však treba nájsť tú správnu mieru.
Tematika stresu sa dnes týka takmer každého z nás. Možno sa domnievať, že je to tak, lebo „doba je už taká“. Urobiť čo najviac a urobiť to čo najrýchlejšie – sú dve časté požiadavky kladené na človeka.
Každý sa určite stretol problémom zvaným nádcha. Túto najčastejšiu chorobu riešime všetci takmer rovnako. Skočíme si do lekárne a vyberieme si z množstva ponúkaných kvapiek do nosa. Nosové kvapky nám zvyčajne rýchlo pomôžu.
Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.
Najbližšie dva - tri mesiace nás čakajú horúce dni, preto netreba zabúdať na pitný režim.
Vo Vrátnej doline sa nachádza mnoho pôsobivých skalných útvarov a viacero vodopádov.
Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.